Équipement approuvé pour la dynamophilie classique

Vous avez décidé de participer à votre première compétition, mais vous ne savez pas de quel équipement vous avez besoin et quelles marques sont homologuées ? Eh bien, nous sommes là pour vous aider ! Dans l'article ci-dessous, vous trouverez tous les détails sur les éléments essentiels d'une journée de compétition, ainsi que sur les éléments que vous pourriez vouloir ajouter à votre kit si vous participez à une compétition brute/classique/non équipée. Nous allons discuter de ce qui serait acceptable/obligatoire pour les réunions de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) et de l'Union canadienne de dynamophilie (CPU), mais celles-ci s'appliqueraient probablement également à d'autres fédérations.

Les essentiels absolus

Vous devrez porter la tenue suivante le jour de la compétition :

• Maillot
• Tous les maillots que vous pouvez trouver sur cette page sont des marques approuvées. Les débardeurs SBD pour hommes et femmes sont les plus confortables et les plus flatteurs que nous proposons, tandis que le débardeur Inzer est votre option la plus économique.
• T-shirt
• Vous devrez porter un t-shirt pour toutes les remontées mécaniques sous votre maillot. Ce t-shirt peut être un t-shirt uni en coton/polyester (sans logo) que vous pourriez avoir à la maison, ou vous voudrez peut-être choisir une chemise qui complète votre débardeur.
• Chaussures athlétiques
• Le jour de la compétition, vos chaussures n'ont pas besoin d'être une marque approuvée, mais elles doivent être des « chaussures de sport ». Si vous avez déjà quelque chose avec lequel vous vous entraînez, j'envisagerais de le porter, mais si vous avez besoin d'une nouvelle chaussure d'entraînement, nous avons l'embarras du choix ici . Pour les squats, les gens s'accroupissent normalement dans une chaussure à talon, comme l' Inner Strength Ascend ou une chaussure plate comme l'une des Notorious Lift . Pour le développé couché, l'une ou l'autre des options précédentes serait un bon choix - le plus important avec la chaussure que vous choisissez pour le banc est que vous voulez vous assurer que les bords de celle-ci ne s'arrondissent pas et ne donnent pas l'impression que votre talon ne touche pas le sol, et vous voulez qu'il ait une bonne adhérence pour que vos pieds ne glissent pas sur le tapis. Pour le soulevé de terre, la plupart des gens portent des chaussures à semelle plate, et les chaussures Notorious Lift que nous avons mentionnées plus tôt sont une option parfaite pour cela. La stabilité qu'une bonne chaussure vous offre dans vos ascenseurs peut changer la donne, c'est donc généralement le premier élément que je suggérerais à quelqu'un de mettre à niveau s'il cherche à ajouter quelque chose à son kit.
• Chaussettes hautes pour soulevé de terre
• Que cela vous plaise ou non, vous devrez porter des chaussettes hautes pour le soulevé de terre.
• Sous-vêtements sans jambes/jambes courtes
• Vous devez porter des sous-vêtements sous votre maillot, mais il ne peut pas y avoir de longues jambes. Soit procurez-vous une paire de sous-vêtements sans jambes, soit s'il y a des jambes, assurez-vous qu'elles ne mesurent pas plus d'un pouce (c'est une règle qui est ouverte à l'interprétation sur la longueur de la jambe, c'est pourquoi il est plus facile de simplement obtenir une paire de sous-vêtements sans jambes et ne vous inquiétez pas. Un string sous le maillot convient également si c'est votre préférence).

De jolis ajouts

Ceux-ci ne sont pas essentiels pour votre première compétition, mais si vous ne les avez pas pour votre première compétition, vous souhaiterez probablement les ajouter bientôt si vous avez aimé votre première expérience. 

• Ceinture de dynamophilie
• La ceinture de dynamophilie est l'une des premières choses que la plupart des haltérophiles achèteront (espérons-le après les chaussures mentionnées ci-dessus...). La ceinture à levier Inzer de 10 mm est notre ceinture la plus vendue, tandis que la ceinture à levier SBD de 13 mm est également extrêmement populaire avec son levier unique facilement réglable. Si vous recherchez une ceinture moins courante mais de très haute qualité, vous pouvez envisager la ceinture Wahlanders : elle est fabriquée à la main en Suède et possède son propre mécanisme de serrage unique.
• Genouillères
• La chaleur et la compression qu'une genouillère peut fournir sont une chose qui peut vous donner plus de confiance dans vos squats et réduire en outre toute douleur que vous pourriez ressentir aux genoux. Nous proposons une variété de marques, mais la version SBD 7 mm est la plus courante que vous verrez sur la plateforme lors des compétitions, bien que les versions SBD 5 mm puissent être un bon choix si vous débutez avec des manchons car elles offrent un un peu moins de compression et permettent des mouvements moins restreints.
• Enveloppements de poignet
• Si vous trouvez que la stabilité du poignet pose problème, l'ajout d'une paire de bandes de poignet à votre kit peut faire une différence notable. Les deux choix les plus courants pour un nouvel élévateur seraient les bandes de poignet flexibles moyennes SBD ou les bandes de poignet Inzer Iron Z de 20 pouces. Ces deux options permettent un emballage facile grâce à leur flexibilité, tout en offrant suffisamment de rigidité pour soutenir le poignet lors des squats ou du développé couché.

Nous avons tous nos équipements approuvés IPF/CPU pour le levage brut/classique/non équipé répertoriés sur cette page pour votre commodité afin que vous puissiez acheter en sachant qu'il passera le contrôle de l'équipement sans aucun problème !

Avez-vous encore des questions sur ce que vous pouvez porter le jour de la compétition ? N'hésitez pas à nous contacter avec vos questions et nous serons heureux de vous aider !