Pourquoi une chaussure à semelle dure ?
Je pense que nous pouvons tous convenir qu'une base de soutien pour les athlètes est l'une des choses les plus importantes lorsqu'il s'agit de produire un rendement maximal. Pensez à ce que vous ressentez lorsque vous vous tenez sur un morceau de mousse plutôt que sur quelque chose pieds nus. Le pied nu est beaucoup plus solide car vous n'avez pas de couche de mousse douce sous votre pied qui vous oblige à vous stabiliser davantage. On peut en dire autant de vos chaussures. S'accroupir dans une chaussure à semelle souple créera moins de stabilité qu'une chaussure à semelle solide, c'est pourquoi une chaussure à semelle dure est plus optimale si vous souhaitez soulever les charges les plus lourdes.