Transmettre la force et élever des vies grâce à la dynamophilie au Zimbabwe

by Ryan Stinn

par Nicola Paviglianiti

Qu’est-ce qu’un simple ensemble de poids a à voir avec le changement du monde ? Grâce à ma propre histoire de dynamophilie et à mes recherches de maîtrise à l’étranger, j’étais déterminé à le découvrir.


Dans ma propre vie, j'ai expérimenté et été témoin du pouvoir de la barre et de la communauté de dynamophilie. J'ai également découvert une passion commune pour le levage de poids dans une variété d'endroits inattendus grâce à ma formation et à mes voyages à travers le Canada et dans le monde – au Kenya, en Chine, dans les villes italiennes des collines, dans un sous-sol au Danemark, etc. En conséquence, j’étais curieux de savoir quel rôle l’entraînement en force (et la dynamophilie en particulier) pourrait avoir pour aider et élever les communautés marginalisées.

La dynamophilie est un sport qui nécessite très peu d’équipement et est accessible à tous les sexes, âges et morphologies, y compris les para-athlètes. Quel pourrait être l’impact ? Dans quels domaines pourrions-nous potentiellement utiliser le sport pour un changement positif ?

Cela m'a amené à mener mes recherches de mémoire de maîtrise au Zimbabwe alors que j'obtenais un double diplôme de troisième cycle en action humanitaire internationale. J'ai contacté l'association caritative locale Lift4Life, qui depuis 2015 travaille en partenariat avec des communautés du Zimbabwe pour aider à fournir des fonds et un soutien pour construire des équipements de gymnastique au niveau local, ainsi que des ressources pour les athlètes locaux. Ce contexte et la collaboration avec la communauté locale m'ont fourni une opportunité tout à fait unique d'étudier la réalité et les expériences de levage des participants et des bénéficiaires de manière plus formelle et complète, ainsi que de comprendre la relation potentielle du dynamophilie pour atteindre les objectifs humanitaires.

Ainsi, avec beaucoup de confiance et de soutien de la part de mes amis et de ma famille du monde entier, j'ai fait confiance au processus (un sentiment similaire à celui de monter sur une plateforme de dynamophilie !) et j'ai réservé un billet d'avion pour Harare, au Zimbabwe.  Je ne savais pas tout le travail et l'apprentissage qui allaient suivre.

Benchpress avec Spotter

Levage local dans la communauté de Glen Norah à Harare, Zimbabwe. La salle de sport est une petite pièce au sol rocheux et irrégulier et sans électricité.



Ma recherche


Les préoccupations humanitaires au Zimbabwe sont désastreuses et, au cours de la dernière décennie, le Zimbabwe a connu un certain nombre de chocs et de stress économiques, environnementaux et politiques sans précédent, aux conséquences durables. La pauvreté, l'insécurité alimentaire, la malnutrition et la dégradation de l'environnement constituent de sérieux défis, et les produits et services de base sont hors de portée pour une grande partie de la population. Un manque d'eau courante. Un taux de chômage qui dépasse les 95 %.  Un pays submergé de sanctions.


Le but de ma recherche était d'examiner et de partager les expériences des participants en matière de musculation et de dynamophilie dans les banlieues à haute densité de Harare, la capitale du Zimbabwe. Dans ce contexte humanitaire particulier, le rôle, l'impact sur les moyens de subsistance et l'utilité du sport de dynamophilie et de musculation dans les gymnases communautaires ont été abordés. Je me suis rendu au Zimbabwe à deux reprises pour mener des travaux de terrain et collecter des données dans diverses communautés qui avaient créé des gymnases et où se trouvaient des individus connus qui soulevaient des poids. J'ai utilisé à la fois des entretiens structurés et l'observation comme méthodes de collecte de données, et j'ai vécu dans les communautés avec les habitants et de la manière exacte dont un local le ferait. Ce que j’ai préféré, c’était bien sûr le levage dans les communautés et dans ce contexte unique.


Pratique de la dynamophilie féminine

Qu'ai-je trouvé ?

Des données démographiques sur les haltérophiles au Zimbabwe ont émergé, notamment le fait que la plupart des utilisateurs des salles de sport étaient des hommes d'âge moyen. L'âge moyen des haltérophiles interrogées était de 38 ans, allant de 28 ans à 48 ans. L'âge moyen des haltérophiles masculins interrogés était de 29 ans, allant de 18 ans à 44 ans.


Les participants au levage ont estimé que le sport offrait des possibilités de CROISSANCE PERSONNELLE et était considéré comme un moyen de développer leurs atouts, notamment une augmentation de la confiance en soi, de l'estime de soi et du bien-être. Les utilisateurs de salles de sport ont indiqué une forte motivation à vouloir se développer davantage dans le sport, par exemple en s'entraînant pour devenir entraîneur, en participant à une compétition, et une question courante était de savoir quand un séminaire ou un atelier serait organisé ensuite.

"La chose la plus importante que j'ai apprise en matière de levage, c'est que je peux tout faire si j'y pense."

"La confiance dans la salle de sport se traduit par la confiance dans la vie."

Le dynamophilie en relation avec la SANTÉ était évident comme une raison à la fois de commencer et de continuer le dynamophilie, et le sport était également considéré comme un moyen de lutter contre la consommation de drogues en tant que sport sans drogue.

« De nombreux jeunes consomment des substances dangereuses, comme les stéroïdes. C'est un moyen d'éloigner les enfants de la drogue.




Un sujet très actif dans les entretiens et les observations était le POWERLIFTING FÉMININ et s'est parfois révélé source de tensions. Il existait des obstacles sociétaux à la participation des femmes et les personnes interrogées ont suggéré la nécessité d'une sensibilisation accrue à l'haltérophilie féminine et de la création d'une salle de sport réservée aux femmes. Toutes les personnes interrogées ont répondu positivement à la dynamophilie féminine et souhaitent développer davantage cet aspect du sport et le soutenir. Cependant, la culture et les normes sociétales constituent des obstacles constamment évoqués. Chaque femme interrogée a mentionné que les hommes constituaient un obstacle à leur pratique du levage, et un fait intéressant supplémentaire qui ressortait des données de l'entretien était que toutes les femmes qui participaient à l'étude étaient d'âge moyen (28-48 ans) et non mariées ou non. dans les relations.


"
Dans les gymnases du Zimbabwe, les femmes ne se sentent pas les bienvenues. Surtout par la façon dont ils perçoivent les gens. Et les gens ne pensent pas qu’ils seront capables de faire des choses pareilles. Je ne pense pas que."

«Oui, le Powerlifting intègre beaucoup tout le monde…. mais vous devez avoir des femmes avec vos haltérophiles… il y a juste certaines situations dans lesquelles vous ne voulez pas vous retrouver en tant qu'entraîneur masculin.

« Nous devons enseigner à plus de filles. Besoin de tournois féminins. Plus d'ateliers. Plus de surveillance.


La COMMUNAUTÉ a été considérée comme un aspect important de la dynamophilie pour les participants et a fourni des pistes pour accroître les réseaux sociaux et les relations qui peuvent être considérées comme des facteurs de protection dans le contexte difficile et incertain du Zimbabwe.

"Cela aide d'avoir un espace pour se rassembler et partager des choses"

Les résultats suggèrent que le dynamophilie peut être un moyen d' EMPLOI . Le sport répondait aux difficultés économiques des participants au Zimbabwe, et certaines personnes interrogées utilisaient la dynamophilie pour générer des revenus. Un exemple clé en est le fait que Lift4Life travaillait avec un soudeur local au Zimbabwe pour construire l'équipement dans le pays, ce qui créait un effet d'entraînement : la construction d'un ensemble d'équipement employait à elle seule 9 personnes, sans parler des personnes. employés via le transport et d’autres aspects nécessaires à la création d’un gymnase communautaire.


"Nous voulons faire comprendre aux gens que les dynamophiles ne sont pas des voyous, mais que nous pouvons gagner notre vie grâce à eux"

Enfin, l'ESPOIR ressortait clairement des données, car les participants croyaient en l'avenir du pays dans ce sport et en un potentiel de parrainage et d'opportunités internationales. La dynamophilie donne en outre un but aux gens, et les personnes interrogées mentionnent continuellement le désir et la nécessité d'impliquer les jeunes dans ce sport pour leur offrir une vie et des opportunités meilleures.

« Il y a de l’enthousiasme et de l’espoir – l’espoir est la mère de l’avenir. L’espoir motive les gens à se réveiller le matin. Il y a un avenir promis. Si je m’implique dans ce projet, ma vie pourrait potentiellement changer. »



Diriger l'entraînement d'une équipe avec un groupe de jeunes locaux pour les initier au sport, ainsi qu'organiser un «banquet» de dynamophilie pour les jeunes dynamophiles comprenant la remise de bourses pour les jeunes.

De la recherche à la réalité et à l'action

L’aide humanitaire doit viser à restaurer des vies, à soutenir les individus et les communautés, et à soutenir les aspects qui leur tiennent à cœur. Il doit s’agir de créer des opportunités et de préparer les gens à leur vie future dans leur contexte particulier afin de trouver des solutions de vie à long terme. L'existence à la base et l'engagement croissant d'initiatives locales liées à l'haltérophilie dans les banlieues à forte densité de Harare, ainsi que l'engagement mondial dans la dynamophilie au Zimbabwe, illustrent la motivation et le désir d'utiliser la dynamophilie pour fournir une assistance et répondre aux besoins au sein de la communauté. Il existe un soutien considérable suggérant que la dynamophilie pourrait être un moyen efficace de soutenir les individus et les communautés, notamment en ce qui concerne la promotion de moyens de subsistance durables.

J'espère que mes recherches et ma participation fourniront des conseils sur l'utilisation du sport de dynamophilie et de musculation au profit des communautés du monde entier. Au Zimbabwe, à une époque où les défis et les difficultés peuvent être accablants pour beaucoup, la dynamophilie populaire offre une voie pour s'engager, aider les autres et assumer des responsabilités qui font de la communauté un endroit plus positif pour l'humanité.


Sur le plan personnel, mes recherches ont inspiré un amour et une appréciation pour le dynamophilie comme jamais auparavant, ainsi qu'une vive motivation pour partager ce sport et le rendre accessible à ceux qui en ont le plus besoin dans le monde. Je travaille toujours activement avec des athlètes au Zimbabwe et je les aide à développer le sport à partir de zéro, et voir le sport grandir et changer des vies continue de m'inspirer. Jusqu'où peut-on aller ? Mes points aériens restants et mes économies seront à nouveau consacrés à un vol vers le Zimbabwe très bientôt ! Avec le rêve de s’étendre à d’autres communautés et populations à travers le monde qui pourraient en bénéficier.


La force prend de nombreuses formes et je crois que nous pouvons tous agir pour la diffuser. Une expérience très spéciale pour moi l'année dernière a été d'emmener avec moi trois athlètes du Zimbabwe participer aux Championnats du Commonwealth en Afrique du Sud alors que je concourais sous l'équipe canadienne. Cela n'aurait pas été possible sans les dons et le soutien de la communauté dynamophilie du monde entier. Y compris les maillots et les vêtements SBD donnés par Innerstrength Products pour équiper les haltérophiles lorsqu'ils sont montés sur la plate-forme pour la première fois.

La dynamophilie et le sport sont de puissants outils de changement et de rapprochement des individus et des communautés du monde entier, et il existe de nombreuses opportunités de libérer votre propre force intérieure pour élever le monde. Pensez à faire un don à Lift for Life pour aider à construire davantage de gymnases au Zimbabwe, participez ou faites du bénévolat lors d'une rencontre locale, amenez un ami au gymnase avec vous, partout où vous pensez que votre impact peut être. Le poids du monde est toujours plus léger lorsque nous le soulevons ensemble. Et ne sous-estimez jamais la force de partager un sourire, car on ne sait jamais vraiment qui a le plus besoin de ce peu de force.

 
Intéressé par une copie de la thèse, en savoir plus ou en vous connectant davantage ? N'hésitez pas à envoyer un e-mail à Nicola à nickip.np@gmail.com ou à la suivre sur Instagram à @storiesnotselfies


Souvenirs des championnats du Commonwealth en Afrique du Sud avec les haltérophiles du Zimbabwe Knox et Ndoo qui semblaient forts dans leurs maillots SBD donnés par InnerStrength Products et qui faisaient l'expérience de la communauté et de la plateforme de dynamophilie pour la première fois.



Un aperçu de la toute première compétition de dynamophilie de base au Zimbabwe, organisée le 24 mars 2018 .  Il y avait 32 personnes de tous âges et provenant de diverses communautés de Harare, la majorité des haltérophiles étant des jeunes et des femmes.